Alates veebruarist algab uus ja põnev viie osaline loengusari “Terves kehas terve vaim”, mis on suunatud vanemaealistele (55+) ja erivajadustega inimestele (16+). 

Kiili valla elanikele mõeldud loengusari “Terves kehas terve vaim” pöörab tähelepanu nii vaimse kui ka füüsilise tervise teemadele, mis on tänasel päeval väga aktuaalsed. Sari on kasulik vanemaealistele elanikele alates 55. eluaastast ja erivajadustega elanikele 16. eluaastast. Loengusari aitab suurendada teadlikkust vaimse ja füüsilise tervise olulisusest ja seostest ning pakub osalejatele praktilisi näpunäiteid.

Loengute toimumise koht ja ajakava

Loengud toimuvad Kiili Gümnaasiumi auditooriumis (Kooli 2, Kiili) kord kuus ja koosnevad viiest huvitavast ettekandest, mille pikkus on 1,5-2 tundi. Iga loengu juurde kuulub ka turgutuspaus. Loengute läbiviijad on kõik oma ala professionaalid, kes jagavad kasulikku ja praktilist teavet osalejatele.

Loengusarja kava:

19. veebruar kell 17.00:  Vaimse tervise hoidmine. Ingrid Sogenbits (kriisinõustaja, hingehoidja);

13. märts kell 16.00: Uni. Kene Vernik (psühholoog-nõustaja, unenõustaja);

Aprill: Mikrobioom. Kaarel Adamberg (toiduainetehnoloog, TalTechi vanemteadur);

Mai: Töötuba „Lihtsalt kasvatatavad ja tervist toetavad taimed koduaias ja selle lähiümbruses”. Kadi Laansalu (aednik);

Juuni: Tervist ja rahakotti säästev toitumine. Janar Säkk (toitumisnõustaja, treener).

Osalemine 

Loengute kohta jagatakse infot Kiili valla kodulehel, Kiili Lehes ja sotsiaalmeedias.

Tule ja saa osa inspireerivast loengusarjast, mis aitab kaasa paremale vaimsele ja füüsilisele heaolule!

Loengusarja elluviimist toetab Nelja Valla Kogu Euroopa Sotsiaalfondi ESF+ meede “Sotsiaalse kaitse suurendamine”.