Jõusaali ringtreening
Treeningud
Toimumiskoht:
Kiili jõusaal, Kooli 2Toimumisajad:
Esmaspäev, kolmapäev ja neljapäev 19:00Hind:
9 eurot. Hind sisaldab jõusaali sissepääsu.
Registreeru Kiili Gümnaasiumi jõusaalis toimub iga esmaspäev, kolmapäev ja neljapäev algusega 19:00 ringtreening. Ringtreening arendab lihaste jõudlust ja suurendab aeroobset vastupidavust. Parandab koordinatsiooni ning tasakaalutunnetust. Trenn on sobilik nii alustajatele kui ka edasijõudnutele. See sobib hästi neile, kes soovivad harjutusi sooritada omas tempos, kuid trenni teha teistega koos. Harjutusi sooritatkse treeneri valvsa pilgu all.
